休養学
書名 | 休養学 |
副書名 | あなたを疲れから救う (アナタオツカレカラスクウ) |
著者名 | 片野秀樹 著 |
出版者 | 東洋経済新報社 |
請求コード | 498カ |
図書コード | 710510249 |
内容紹介 | 休むことは「寝ている」ことではありません——20年間「休み方」を考え続けた専門家が編み出した「科学的に正しい休養法」大公開! |
書名 | 休養学 |
副書名 | あなたを疲れから救う (アナタオツカレカラスクウ) |
著者名 | 片野秀樹 著 |
出版者 | 東洋経済新報社 |
請求コード | 498カ |
図書コード | 710510249 |
内容紹介 | 休むことは「寝ている」ことではありません——20年間「休み方」を考え続けた専門家が編み出した「科学的に正しい休養法」大公開! |